毎朝目覚めたとき「あ～幸せ！」と感じられる。
そのためには、何が必要でしょうか。
健康であること。
不調あっても、上手につきあえること。
人間関係が、悪すぎないこと。
日々の課題をサクサク片付けられること。
自分で自分に満足していること。
「笑い」があれば、前を向いていられるのではないでしょうか。
人間は、毎日変化します。
成長もあれば、退化もある。
加齢は老化ではありません。
魅力を重ねていく可能性もあるはずです。
笑っていつもごきげんでいるために、
「元気」をつくるさまざまなチャレンジをしていきます。